自律訓練をすると、上手く出来なさすぎてむしろ体に変な力が入ってしまうのですが、棺にやって貰うと、すぐに寢落ちするくらいリラックスすることが分かりました。
寝付きが悪いので、これは良い発見です。

昨日棺に自律訓練をして貰って眠ったら、いつ眠ったか分からなかったから、というのも相まって、恐ろしく感覚のある夢を見ました。

書く程の流れはなかったので、こっちのカテゴリーにしておきます。

何処からが夢だったのか分からないくらい、自然であったのですが、棺がはっきり存在していたので、棺がいたところからは、確実に夢だったのだと思います。

ベッドで寝転がっている私の身体の中に棺が手を突っ込んで、引っ掻き回されるという夢でした。文字通り、棺の手が私の皮膚を貫通して、体内に入っている感じです。

気持ち良いのと、奇妙であるのと、少しぴりぴりとした痛みのようなものと、怖さがありました。

あれが本物だったかどうかは分かりませんし、これに関しては現状聞いても仕方ないので、聞きませんが、不思議で楽しかったです。

石のことは、聞いたら嫌な訳ではないと言われた為、縁があれば、くらいに緩く探していこうと思います。